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Un massage parfait

Au delà d'une certaine technique, nous pouvons tous poser les mains sur nos proches pour pratiquer un massage et procurer un certain bien-être.

Mais pour qu'un massage soit vraiment réussi et bénéfique, il est bon de créer les conditions favorables à la détente. N'oubliez pas que la personne que vous allez masser s'en remet à vous et vous fait confiance.

 

Mais connaissez-vous le "Massage-Bien-Etre"?

Pour vous y aider, je vous propose une petite vidéo réalisée en collaboration avec l'ASTV qui vous donnera quelques petits conseils

Une table de massage

Des serviettes éponges de grande taille

Une musique d'ambiance

Des petites bougies

Votre huile de massage

Votre plus grande patience

Vos ingrédients